セルフイメージとは何か?

私たちは
『甘いものが好き』『辛いものは苦手』
『社交的な性格』『内向的な性格』
『背が高い』『背が低い』

その他にも、
出身地・体重・家族構成・趣味、
過去の思い出・持ち物・収入・性格など、

自分に対して思っていることがあります。

これらは日々の生活で
さまざまな環境に触れ
さまざまな体験をしてきたすべてで、
意図したわけではなくいつの間にか
作ってきたものです。

 

自分が自分自身に対して思っている
すべての構成要素の集合体のことを、
セルフイメージと言います。

自己イメージとか
アイデンティティなどとも言われます。

 

セルフイメージは、
あなたが快か不快かに関わらず、
意図せず思い込んでしまったものです。

ということは
意識できているところではなく、
無意識の中にあります。

セルフイメージは、
意識的に変えられるものではありません。

自然と変わっているものです。

 

カテゴリー: | 投稿者:

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です